the personal PROGRAM

En savoir plus sur Louise

NOS TARIFs

1 mois ciblé

sur une problématique en particulier

inclus 3 séances

450€

PROCHAINEs DISPONIBILITés

à partir du 13 mai 2024

J’ai hâte d’en savoir plus sur vous et votre projet !

témoignages

“Le coaching avec Louise a comblé toutes les attentes que j'avais, et les a même largement dépassées ! Les objectifs sont remplis ! Louise pose toujours les bonnes questions et partage des outils faciles à mettre en place dans le quotidien, que je continue d'ailleurs d'utiliser dès que je rencontre un obstacle. Elle m'a aidé a structurer mes pensées et mes idées, m'a partagé des lectures. Elle m'a aidé a faire le "ping pong" dont j'avais besoin pour avancer, mais aussi de dénouer les blocages accumulés. J'ai beaucoup apprécié la structure du coaching, avec chaque semaine des formulaires et questions sur mes avancées, me permettant de faire le point et de réfléchir à mes besoins avant les sessions. C'était vraiment du sur-mesure ! Enfin, en tant qu'entrepreneure, avoir l'expérience de Louise à la fois en entreprenariat et en coaching a fait toute la différence, et je me suis sentie vraiment comprise du début à la fin. Louise m'a redonné confiance en mes idées, en mes projets, et en ma capacité à les mettre en place. Je démarre l'année reboostée, avec une ligne de conduite super claire pour les prochain mois. Merci Louise 🙏” - Noémie

“J'ai été bluffée des effets de l'accompagnement de Louise sur ma vie de tous les jours (professionnelle & personnelle), et ce dès la première séance. Louise créé immédiatement une atmosphère de libre parole, de confiance, d'encouragement, de transmission de son savoir et de son expérience. Elle a su me proposer des outils simples répondant spécifiquement à mon mode de fonctionnement et mes objectifs, que j'ai ensuite pu m'approprier et que je continue d'utiliser au quotidien. Elle nous guide, tout en nous laissant trouver nos propres réponses. Je souhaite à chacun.e de prendre ce temps précieux avec Louise pour se recentrer, avancer et s'apaiser.” - Saskia

“Louise a été une coach bluffante, vraiment dans une écoute active, pleine de ressources pour me guider, et posant des questions qui venaient me sortir de mes cheminements habituels, pour ouvrir de nouvelles idées et de nouvelles voies. Je me suis vraiment sentie accompagnée, avec des outils que j'ai pu incorporer dans mon quotidien. On a ensemble atteint mon objectif en 3 séances, alors que je ne pensais pas que cela serait possible, et on a pu continuer à approfondir le projet par la suite. Je conseille le coaching de Louise à toute personne qui aurait besoin d'être guidée ou accompagnée dans un projet, dans une recherche de soi, et sûrement pour pleins d'autres choses. Merci !!!” - Caroline

Through The Personal Program you get individual & personalised coaching that improves your wellbeing.

Coaching allows you to go from point A to point B, through profound transformation.

The building blocks of this program are at the crossroads of neuroscience, philosophy and psychology. Neuroscience provides the keys to reprogram the subconscious mind, unlock old patterns and limiting thoughts; philosophy leads to reflecting on our life, the meaning we want to give it and knowing how to question the status quo; psychology allows us to understand our internal mechanisms, the connection between conscious and unconscious, and managing emotions.

Unlike therapy, coaching is focused on the future and on attaining goals, while therapy aims to heal past wounds. My program does not replace therapy, the two complete each other.

In The Personal Program, whether you are seeking personal or professional evolution, I bring particular attention to the following points:

• maintaining a strong connection with your vision

• developing your creativity and intuition

• nourishing your self-confidence

• regulating your nervous system

• navigating your emotions

• determining your energy sources

• unlocking what is blocking

• defining concrete and aligned actions

HOW DOES IT WORK

First meeting:

Let's start with a (free) 30-minute phone call to talk about your project and establish whether The Personal Program meets your needs. This call will also give you a first experience of my coaching practice & style. To get started, fill out this form.

The Personal Program then includes:

• 60 min private online sessions

• A ‘daily’ practice including sound meditations, journaling and breathwork to regulate your nervous system, re-connect to your body, your intuition and your creativity

• A toolbox with personalised, adapted and explained tools

• Waht’s app / audio exchanges in between sessions

• Sharing resources adapted to your project and you

THE INVESTMENT

1 Month

for a specific topic

including 3 sessions

450€