à propos
Bonjour, je suis Louise et je suis ravie que vous soyez ici.
J’ai imaginé Maison Loüno comme un espace dédié au bien-être, une parenthèse où vous trouverez des ressources qui font du bien afin de nourrir un bien-être émotionnel, mental et physique.
Pendant de nombreuses années, moi-même sans réponse à beaucoup de questions, je me suis intéressée à ce qui crée notre sérénité, notre confiance, et des choix de vie alignés.
Je me suis intéressée à la gestion des émotions, à la communication de couple, à la gestion du stress, à l’estime de soi, à l’optimisme, à la réalisation de ses rêves… J’ai étudié les livres, auprès d’experts en neurosciences, psychologie, ou pleine conscience, à travers les pratiques de yoga avant de me certifier en coaching holistique. J’ai trouvé beaucoup de réponses qui ont fonctionné pour moi, pour mon entourage puis pour mes premières clientes. Ce sont ces apprentissages que je partage avec vous.
Les accompagnements
The Manifestation Program est mon programme phare dans lequel vous avez accès à tous les contenus.
Dans les Masterclass j’aborde une thématique spécifique. Ce sont des focus complémentaires au programme.
Si vous souhaitez des réponses plus personnalisées, je propose des accompagnements sur-mesure et individuel. Le temps d’un rendez-vous ou pour 3 mois d’approfondissement, je vous aide à comprendre ce qui bloque pour puiser dans vos ressources et avancer là vous voulez aller.
Je propose également des ateliers en entreprise sur diverses thématiques sous forme de talks et/ou méditations.
Quelques sujets auxquels je me suis intéressée
Comment gère-t-on ses émotions pour ne pas les subir et sans les réprimer ?
Comment construit-on une communication saine dans un couple ?
Comment peut-on diminuer son stress et son anxiété pour un quotidien apaisé ?
Qu’est-ce qui fait que certaines personnes réussissent à accomplir leurs rêves et d’autres non ? Est-ce qu’il y a des leçons à en tirer (spoiler: oui, beaucoup !).
Comment faire face aux doutes, aux peurs pour avancer avec fluidité ?
Comment (re)construire une confiance en soi ?
Et bien d’autres…
formation
Méditation aux bols de quartz avec Olivia Panella
Certification en Coaching holistique avec Jay Shetty
Finance d’entreprise à EM Lyon Business School, programme Grande Ecole
Masterclass sur la manifestation
réalisée pour Madame Figaro